Navi
Ajankohtaista / Juoksusankareiden treenivinkkejä kesään

Juoksusankareiden treenivinkkejä kesään

21.6.2018 13.00

Kesä tarjoaa juoksilla monipuoliset maastot liikkua. Metsä, polut, kävelytiet, kevyenliikenteenväylät, tienpientareet, mökkitiet..Mikä onkaan sinun juoksumaastosi. Juoksusankarit-materiaaleista saat innostavia juoksuvinkkejä toteutettavaksi osana juoksulenkkiäsi tai -harjoitusta. 

Erilaiset juoksuradat innostavat erityisesti lapsia juoksemaan. Juoksuradan rakennat kotipihalle, leikkipuistoon tai metsään. Uusi ympäristö tarjoaa inspiroivan juoksukokemuksen uudestaan ja uudestaan. Vanhemmat voivat toimia mahdollistajina ja esimerkkeinä. Yhdessä toteutettu juoksurata tarjoaa juoksemisen iloa eri-ikäisille.

Ylen Mennään metsään -kampanjan polkujuoksu- ja kävelytapahtumat kansallispuistoissa jatkuvat koko kesän. Kurkkaan Ylen sivuilta, että milloin ollaan metsässä juuri sinun lähelläsi. Maksuttomiin tapahtumiin on ennakkoilmoittautuminen.

Juoksuiloa kesääsi!