Oletko kiinnostunut vaeltamisesta? Nyt sinulla on siihen oiva mahdollisuus, ja vielä hyvässä seurassa! Virkisty muiden opettajien ja heidän perheenjäsentensä seurassa. Vaellus järjestetään 25.-30.7. Ruotsin Ammarnäsin ja Hemavanin maisemissa.

Huippusuosittu Koululiikuntaliiton Sopulivaellus kerää taas liki sata innokasta opettajaa vaeltamaan. Tänäkin vuonna retkueemme jakaantuu kolmeen ryhmään: Sisseihin, Nautiskelijoihin ja Seikkailijoihin. Mukaan tarvitset vain omat retkeilyvälineet. Tarvittaessa voit kysyä edullista vaellusvälinevuokrausta Koululiikuntaliitosta.

Jokaisella oma ryhmä

Retkeilijät jaetaan kolmeen ryhmään: sisseihin, nautiskelijoihin ja seikkailijoihin. Sissiryhmä on suunnattu hieman parempikuntoisille, vaellusta jo harrastaneille. Sissit taivaltavat maastosta riippuen noin 15-25 kilometrin päivämatkoja ja he vaihtavat leiripaikkaa joka yö.

Nautiskelijat eivät pidä turhaa kiirettä vaelluksen aikana. Retkestä saa varmasti irti vaeltamisen riemun myös jo vaellusta aikaisemmin harrastanut. Nautiskelijat jaetaan kahteen ryhmään, joista toinen tekee hieman kevyemmän vaelluksen ja toinen ryhmä kohtaa enemmän haasteita pidemmillä päivävaelluksilla. Nautiskelijaryhmä sopii myös vähän vaellusta harrastaneille, sillä vaeltajia opastetaan tarvittaessa. Päivämatkat tässä ryhmässä ovat 10-20 kilometriä ja leiripaikkaa vaihdetaan 2-3 kertaa vaelluksen aikana.

Viime vuosien tapaan on tarjolla myös ryhmä seikkailijat. Se on tarkoitettu kaikille luonnossa liikkumisen lisäksi kiipeilyn eri muodoista kiinnostuneille tai sitä jo hiukan harrastaneille. Matkan aikana tutustutaan lähinnä kallio- ja vuorikiipeilyn saloihin. Seikkailijoiden ryhmään otetaan noin 15 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä. Minimi ryhmäkoko seikkailija-ryhmän toteutumiseen on kahdeksan henkilöä.

Varaudu oikein

Vaellus on vaativaa, sillä kyse ei ole kevyestä retkeilystä. Vaellusmaasto on vaihtelevaa ja voi olla välillä raskasta ison rinkan kanssa. Lisäksi Suomen ja muiden Pohjoismaiden sää tuo aina yllätyksiä ja voi olla hyvin vaihtelevaa. Vaellukselle mukaan tulevan on varauduttava erilaisella vaatetuksella, erityisesti siis lämpöisellä vaatekerralla, vaihtovaatteilla sekä sateen ja tuulen varalta.

Infoa matkaan lähteville

Olemme keränneet perustietoa vaeltamisesta ja vaelluksella tarvittavista varusteista tälle sivulle, jotta myös sinun vaelluksestasi tulisi ikimuistoinen. Muistathan olla myös itse aktiivinen: ottaa selvää varusteista, tarkistaa ja testata omat varusteesi, pakata ja purkaa rinkkasi ja telttasi, jotta se sujuu reissussa helposti sekä testata vaelluskuntosi. Vaeltamisesta ja varusteista löydät lisätietoja myös internetistä.

• www.luontoon.fi
• www.suomenlatu.fi
• www.metsa.fi/retkeily
• http://www.luonnossa.net/Retkeily/
• Turkka Aaltonen & Martti Arkko: Eränkävijän ruokakirja. Ajatus, 1998.

Tarkemmat tiedot valmistautumisesta, rinkan pakkaamisesta ja ravinnosta lisätään näille sivuille. Ennakkoinformaatio kokoontumispaikasta, matkavarustuksesta sekä alustava suunnitelma reittikartasta ovat saatavilla toukokuun lopussa. Lisäinformaatiota lähetetään myös kaikille ilmoittautuneille kesäkuussa ennen juhannusta.

Lisätietoja:

Jani Kangasniemi
Liikuntakoordinaattori
Koululiikuntaliitto
p. 0207 964 463
jani.kangasniemi(at)kll.fi