Tapahtumat
Tilaa uutiskirje
Tilaa nyt uutiskirje, jotta tiedät missä liikutaan! Uutiskirjeemme ilmestyy ensimmäisen kerran syksyllä 2010. Lue lisää »
Myyntituotteet
Kisat tulossa, mutta mitalit puuttuvat? Ei hätää – meiltä saat mitalit koululaisten ja opettajien liikuntatapahtumiin ja kilpailuihin. Lue lisää »
Ilmoittaudu tapahtumaan
Ilmoittaudu liikkumaan! Kaikki tapahtumat löydät kalenterista. Ilmoittautumista kehitetään, joten katso kunkin tapahtuman kohdalta, miten ilmoittaudut. Lue lisää »
Koululaisten kreikkalais-roomalainen paini
Tänä vuonna tiukka vääntö molskilla käydään Hollolan jäähallissa 22. -23.5. Tule sinäkin mukaan!
Vielä voit jälki-ilmoittautua!
Kreikkalais-roomalainen paini vaatii energiaa. Painijan tärkein ominaisuuksia ovat taito ja oivalluskyky. Lisäksi tarvitaan voimaa ja kestävyyttä. Painiminen perustuu vastustajan virheiden arvioimiseen ja nopeisiin tilanneratkaisuihin. Kreikkalais-roomalainen paini on painin muoto, jossa vastustaja ei saa ottaa otetta lantion alapuolelta. Tämä on vapaapainin ja kreikkalais-roomalaisen painin merkittävin ero.
Voimannäytteitä painimatoilla!
- Painia voi harrastaa joko kunnonkohotusmielessä tai tavoitteena kilpailumenestys. Paini tukee hyvin muita urheilulajeja, sillä sen avulla saavutetaan monipuolinen yleiskunto. (Vaasan Voima-Veikkojen valmentaja Ari Urpiola)
Lisätietoja:
Terho Tomperi
Kehittämispäällikkö
Koululiikuntaliitto
p. 0207 964 462
terho.tomperi(at)kll.fi
| 
Koululiikuntaliitto