Hyppää sisältöön

Spurttihetki-videot

Juoksusankareiden Spurttihetket ovat lyhyitä taukoliikuntahetkiä, joissa kehittyvät juoksun eri osa-alueet. Lisää hyvinvointia: paina play-nappia ja ota pieni spurtti!

Koordinaatiot

Reaktionopeus
Alaraajojen voima

Hypyt
Tasapaino
Alaraajojen voima ja reaktionopeus
Jaa somessa:

Tilaa uutiskirjeemme

Kuulet uusimmat uutisemme seitsemän kertaa vuodessa.
Voit peruuttaa tilauksen koska tahansa uutiskirjeen linkistä.